Zingeving

Vind weer richting en betekenis in je leven

Soms voelt het leven leeg of stuurloos. Je doet wat er van je verwacht wordt, maar diep vanbinnen knaagt er iets: is dit het nou? Misschien ben je het contact kwijtgeraakt met je waarden, dromen of verlangens. Of je staat op een kruispunt en weet niet welke richting je op wilt. Therapie rondom zingeving helpt je helderheid te vinden, zodat je keuzes maakt die passen bij wie je werkelijk bent.

Herken je dit?

⚪️ Je voelt je leeg, ondanks dat je van buiten alles op orde hebt

⚪️ Je mist richting of een duidelijk doel

⚪️ Je vraagt je af of dit nou écht het leven is dat je wilt leiden

⚪️ Je voelt onrust of een vaag gemis, zonder dat je precies weet waarom

⚪️ Je verlangt naar een leven dat lichter, betekenisvoller en echter voelt


Je bent niet gemaakt om op de automatische piloot te leven. Zingeving gaat niet over nóg meer moeten, maar over thuiskomen bij jezelf. Stel je voor dat je ’s ochtends wakker wordt met een gevoel van richting en rust. Dat je weet waar je voor staat, wat je energie geeft en wat jou werkelijk vervulling brengt. Dat is wat mogelijk wordt wanneer je de tijd neemt om stil te staan en opnieuw te kiezen voor wat echt klopt.

"The purpose of life is not to be happy. It is to be useful, to be honorable, to be compassionate, to have it make some difference that you have lived and lived well"

- Ralph Waldo Emerson

Resultaat van de therapie

Stel je voor dat je leven weer zinvol voelt, dat je dagen gevuld zijn met dingen die ertoe doen voor jou. Dat je keuzes maakt vanuit innerlijke rust, in plaats van vanuit twijfel of moeten. Dat je het gevoel hebt dat je lééft in plaats van overleeft. Zingeving geeft je de kracht en de vrijheid om trouw te zijn aan jezelf en het leven te leiden dat je werkelijk wilt.

✔️ Je krijgt helderheid over wat voor jou belangrijk is
✔️ Je maakt keuzes die passen bij jouw waarden en verlangens
✔️ Je ervaart rust in plaats van onrust of leegte
✔️ Je voelt weer energie en richting in je dagelijks leven
✔️ Je bouwt aan een toekomst die klopt met wie jij bent

Nieuwsgierig naar de mogelijkheden voor een persoonlijk therapietraject voor jou? 

Maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek

en ontdek hoe je meer betekenis, richting en vervulling vindt in je leven.