Angstklachten

Leven zonder angst en paniek is wél mogelijk

Angst en paniek kunnen je wereld steeds kleiner maken. Misschien vermijd je situaties, voel je je opgesloten in je eigen hoofd of ben je constant bang voor de volgende aanval. Het goede nieuws: je hoef​​​​t er niet mee rond te blijven lopen. Met therapie kun je de regie terugpakken en weer vrij bewegen in je dagelijks leven.

Herken je dit?

⚪️ Je voelt plots een golf van paniek en bent bang dat je de controle verliest

⚪️ Je hart klopt snel, je adem stokt en je denkt: “straks gaat het mis”

⚪️ Je vermijdt plekken of situaties uit angst dat er weer iets gebeurt

⚪️ Je wereld wordt steeds kleiner, terwijl je diep vanbinnen juist vrij wilt leven


Als je dit herkent, weet dan: je bent niet de enige én er is een weg uit.

"Where there is no struggle, there is no strength"

- Oprah Winfrey

Resultaat van de therapie

Stel je voor dat je wakker wordt en voelt: vandaag bepaal ík, niet mijn angst.
Je ademt rustig, je agenda staat open voor dingen waar je blij van wordt en je voelt je weer onderdeel van het leven.
Geen vermijding, geen overleven, maar voluit leven.

✔️ Je durft weer zonder spanning de deur uit
✔️ Je voelt vertrouwen in je lichaam en in jezelf
✔️ Je zegt weer ja tegen afspraken, reizen en sociale situaties
✔️ Je ervaart rust in plaats van onrust

Nieuwsgierig naar de mogelijkheden voor een persoonlijk therapietraject voor jou? 

Maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek

en ontdek hoe jij weer de regie terugkrijgt over je leven, vrij van angst en paniek.